下記のようなサプリメントによって、酵素に栄養を与え、MTHFR変異をサポートすることで、ホモシステインのレベルを低下させることができます。 活性化葉酸B9サプリ メチルフォレート メチルコバラミン TMG DMG ビタミンB12 ビタミンB6 ビタミンB3 NADH...

ホモシステインとは、メチレーションの過程の一部として産生される天然のアミノ酸です。 ホモシステインは、食事から得られるものではなく、細胞においてメチオニンから生合成されます。 メチオニンとは、アミノ酸であり、肉、卵、乳製品、魚、鶏肉、種子、ナッツ、野菜などの食品に含まれるタ...